Colación saludable con yogurt

Hello everybody, it is Brad, welcome to our recipe page. Today, I will show you a way to prepare a distinctive dish, Colación saludable con yogurt. It is one of my favorites food recipes. For mine, I am going to make it a little bit tasty. This is gonna smell and look delicious.

Colación saludable con yogurt is one of the most favored of current trending meals on earth. It's easy, it's quick, it tastes yummy. It's enjoyed by millions every day. They're fine and they look wonderful. Colación saludable con yogurt is something which I've loved my entire life.

Many things affect the quality of taste from Colación saludable con yogurt, starting from the type of ingredients, then the selection of fresh ingredients, the ability to cut dishes to how to make and serve them. Don't worry if you want to prepare Colación saludable con yogurt delicious at home, because if you already know the trick then this dish can be used as an extraordinary special treat.

To get started with this particular recipe, we have to first prepare a few components. You can cook Colación saludable con yogurt using 3 ingredients and 3 steps. Here is how you cook that.

Esta idea me pareció fantástica. Primero porque soluciona una colación saludable entre el desayuno y el almuerzo, segundo porque a mi mucho no me gusta el yogurt, a pesar que soy consciente de todos los beneficios que conlleva consumirlo y de esta manera mezclando los sabores de la mermelada y la fruta lo hace mas sabroso, y por ultimo, es muy practico de transportar y queda precioso.
La idea se la vi a @karenZubiaurre quien lo hizo con yogurt de kéfir. Yo me inspire en su idea y lo arme con yogurt natural, puede ser hecho en casa (les dejo el link de como hacerlo) o comprado.
La verdad me pareció una idea sencilla y practica. El otro día justo intercambiamos unos mensajes con Karen sobre publicar recetas o ideas sencillas, todo lo que nos resulte, puede servirle a alguien mas también, y por eso estoy aquí, compartiendo con Uds. esta idea que quizás les ayude a mejorar sus colaciones en su trabajo como a mi y a mi pareja Diego, quien también se sumo a esta movida jeje.
#menusemanal

Ingredients and spices that need to be Get to make Colación saludable con yogurt:

1. mermelada de frutas
2. 250 grs yogurt natural
3. frutas a elección, yo utilice frutillas

Steps to make to make Colación saludable con yogurt

1. Primero debemos elegir el frasco de vidrio con tapa y los ingredientes a utilizar. Les dejo el link de como hacer yogurt casero por si se animan a hacerlo, y sino pueden comprar uno en el super. Siempre lo hecho en casa es mejor por supuesto, pero a veces el tiempo nos juega una mala pasada. Sobre el fondo del frasco colocamos un par de cucharadas de la mermelada elegida. Yo elegí una de arándanos casera deliciosa, bien espesa.
2. Le agregamos el yogurt, 3 cdas o 4, dependerá de su frasco y de lo que quieran consumir. Luego terminan con la fruta elegida cortada. Yo utilice frutillas frescas, naturales sin azúcar. Y por último agregué coco rallado. 😋Imagine que irían bien con la mermelada de arándanos y no me equivoque fue un éxito total. Cerramos en frasco, y yo lo envolví con papel film para poder transportarlo con seguridad.
3. A mitad de mañana comí esta deliciosa colación y no solo me hizo llegar con saciedad al mediodía sino que me animo la mañana comer algo rico, dulce, nutritivo y sin culpas. Se los recomiendo. Anímense a publicar recetas o secretos que a Uds le sirvieron, a veces creemos "esto no lo voy a publicar porque es muy sencillo, cotidiano, a quien le va a interesar?", pues resulta que quizás a alguien le sirva, a alguien podremos inspirar.

As your experience and confidence expands, you will find that you have a lot more natural control over your diet and adjust your diet to your personal preferences with time. Whether you intend to offer a dish that uses fewer or more components or is a little more or less spicy, you can make easy modifications to attain this objective. Simply put, begin making your recipes on time. As for standard food preparation skills for newbies you do not require to discover them however only if you grasp some simple cooking strategies.

This isn't a complete overview to quick as well as easy lunch recipes but its great food for thought. With any luck this will obtain your creative juices moving so you can prepare tasty dishes for your family members without doing way too many heavy meals on your journey.

So that's going to wrap it up for this exceptional food Recipe of Speedy Colación saludable con yogurt. Thank you very much for your time. I'm sure that you can make this at home. There's gonna be more interesting food in home recipes coming up. Don't forget to save this page in your browser, and share it to your family, colleague and friends. Thanks again for reading. Go on get cooking!